怎么才能戒烟 教你六个戒烟好办法

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戒烟过程对很多戒烟者来说都是痛苦的,戒烟成功是我们要的是结果,只要结果是成功的,受点苦也是值得的。怎么才能戒烟,今天中国香烟网小编要教大家六个戒烟好办法,去看看吧!

怎么才能戒烟

戒烟难,有很多戒烟者是屡战屡败,总是会抗不住诱惑走上复吸的道路。到底怎么才能戒烟?戒烟好办法告诉你,让你轻松戒烟。一起前往了解一下吧!

六个戒烟好办法

1、小编教你怎么才能戒烟,戒烟好办法之一戒烟者可随身带上小镜子,贴上自己牙齿发黄,肤色暗淡的照片,想吸烟的时候拿出来看看,可以使你的烟瘾有所减退。

2、想买烟的时候就把烟钱放进一个钱罐里,日积月累,你会发现这些钱足以买到一些高档衣服或生活用品,甚至可以买到一台小轿车了。怎么才能戒烟,这种戒烟好方法可让你感受一下戒烟的经济增长,助你戒烟成功。

怎么才能戒烟 教你六个戒烟好办法

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