1天抽3包烟和抽3根烟,哪个危害更大?

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在每天的临床工作中常常有人会问:张大夫,每天抽3包烟和每天吸3支烟是不是危害都一样啊?哪一个更大?其实这个问题如果按照我们的惯性思维想的话,一定是每天吸3包烟危害更大。那么,医学界有没有确切的说法呢?张大夫告诉你:当然有,吸烟带给人体的危害会随着吸烟数量的增加而增加,这是在很多研究里都已经得到证实的。

1天抽3包烟和抽3根烟,哪个危害更大?

烟草危害是当今世界最大的公共卫生问题之一,全球每年大约有500万人死于烟草相关疾病,中国现有吸烟者3.5 亿人,每年死于吸烟相关疾病的人数达100万,超过艾滋病、结核病、交通事故和自杀的总和。

很多人提起吸烟都会认为吸烟最先损害的是呼吸系统,也就是老百姓常说的肺脏和气管。但是,殊不知,吸烟对于心脑血管的损伤更大。作为一个心血管医生,我从心血管专业的角度来谈这个问题。吸烟可以引起高血压、糖尿病、高脂血症、心肌梗死、脑梗塞等等一系列的心脑血管疾病。我国学者曾经做过这样的研究,研究将吸烟者按照吸烟数量分4组:0 级: 不吸烟; 1 级: 吸烟量< 100 支年; 2 级: 100支年< 吸烟量< 200 支年; 3 级: 吸烟量200 支年。最后观察这些吸烟者的血压和血脂。研究结论是:吸烟量越大,血压和血脂受到的损伤越大,也就是越容易出现异常。类似的研究还有很多,这里不一一列举。

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吸烟是目前被全球公认的影响寿命的独立危险因素。吸烟可以导致血压升高的原因是尼古丁会使血管收缩,使周围小动脉的阻力增加,进而导致血压升高。而尼古丁对于代谢的影响也可以间接的升高血脂,血压血脂的异常都可以加重动脉粥样硬化的发生发展。

总之,吸烟越多危害越大这是事实,请吸烟者尽快戒烟或者减少吸烟数量,为了自己也为了家人。

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